Recette et tutoriel de bricolage de refroidissement d’été facile – DIY Show Off ™

Il fait CHAUD là-bas! Nos prévisions locales promettent une semaine CHAUDE et humide. Pas de soucis! Je vais partager ma façon préférée de rester au frais et de me détendre avec un spray de refroidissement facile à bricoler.

• Il fait chaud dehors! En conséquence, vous pourriez vous sentir surchauffé.
• Si vous avez chaud, vous transpirez. Beurk. Ça ne fait pas de mal de vaporiser de la lavande et de la menthe poivrée! lol
• Si vous êtes surchauffé, il y a de fortes chances que vous soyez grincheux. Une «petite lavande apaisante va aider!

Fournitures que j’utilise:

J’ai inclus quelques liens d’affiliation.

• 2 oz. flacon pulvérisateur en verre ambré (ou ajuster la recette en fonction de la taille du flacon pulvérisateur que vous avez sous la main)
• Hamamélis
• Eau distillée
• Huile essentielle de menthe poivrée *
• Huile essentielle de lavande *

* J’utilise et recommande uniquement les huiles essentielles Young Living! La qualité compte!

Ce que je fais:

Je remplis la bouteille à moitié avec de l’hamamélis, puis le reste du chemin avec de l’eau distillée (jusqu’à l’endroit où la bouteille commence à se courber, PAS au goulot de la bouteille ou complètement plein, laisse de la place pour les huiles essentielles. J’ajoute ensuite 4 gouttes chacune de Lavande et menthe poivrée. Pas de soucis si vous obtenez une ou deux gouttes supplémentaires, pas de soucis si vous manquez et n’en avez que 3 gouttes.

Huile essentielle de lavande

Le couteau suisse aux huiles essentielles! Tant d’avantages incroyables! Sur le dessus de ma tête – soutenant une peau saine, donc un bon choix pour un spray corporel. ET comme la plupart d’entre nous le savent… relaxant et apaisant. Si chaud = pantalon grincheux, ajoutez de la lavande = CHILL (CALM).

Huile essentielle de menthe poivrée

Un autre bon avec tant d’avantages. Il soutient un système digestif sain, apaisant après l’exercice (diluer et appliquer par voie topique), etc. Mais un autre avantage est… c’est REFROIDISSANT! Pour toutes les choses qui me font surchauffer, je garde cette bouteille à portée de main. Menthe poivrée = REFROIDISSEMENT (REFROIDISSEMENT).

Pointe:

Ce n’est pas nécessaire du tout, mais je le stocke au réfrigérateur pour lui donner un coup de fouet supplémentaire!

Facile à saisir et à emporter, jetez-le dans votre sac à main ou votre sac à dos. Un barbecue ou un pique-nique dans le parc? Jetez-le dans la glacière.

Comment je l’utilise:

Secouez-vous et vaporisez-moi, puis vaporisez l’arrière de mon cou.

La tête haute:

Évitez vos yeux! Piqûres de menthe poivrée! SI vous en avez dans vos yeux, prenez de la noix de coco ou une huile de support, du liquide gras et rincez. L’eau n’aidera pas.

Quand je l’utilise:

Quand le temps est levé, chaleur estivale! Événements en plein air, aller au parc, marcher, courir ou faire de la randonnée, faire des travaux de jardin, travailler à l’extérieur, lorsque la climatisation n’est pas disponible ou ne fonctionne pas, lorsque l’alimentation est coupée et que la climatisation et les ventilateurs ne sont pas ‘t une option, pique-niques / barbecues, à la piscine.

# 1 Qualité:

C’est important et Young Living a une histoire de plus de 25 ans et est le pionnier du retour et de la sensibilisation à l’utilisation des huiles essentielles. Consultez la garantie et les piliers Seed to Seal.

# 2 Où vous les obtenez est important.

Peut-être que vous avez eu une mauvaise expérience avec les MLM, donc vous pensez peut-être que vous rendre au magasin est une meilleure option parce que vous évitez les « arnaques » de marketing de réseau. Eh bien, avec plus de 25 ans d’histoire et le fait que les escroqueries sont illégales, Young Living ne correspond pas du tout à cette description. Et vous n’éviteriez pas votre ami qui serveuse dans votre restaurant préféré, non? Bien sûr que non. Vous voulez être assis dans sa section, lui donner un pourboire supplémentaire et montrer votre soutien. Même chose! PLUS! Lorsque vous vous connectez avec un ami passionné par Young Living, vous allez avoir accès à une communauté incroyable de milliers de personnes qui aiment et utilisent les produits et partagent leurs expériences de la vie réelle ainsi que des ressources éducatives pour vous permettre de savoir réellement comment et pourquoi vous utiliseriez les produits. Vous avez un ami pour vous tenir la main autant ou aussi peu que vous voulez pour rendre le «mode de vie sain» moins écrasant!

# 3 Adhésion

L’achat d’un kit de démarrage Young Living Premium n’accepte PAS de vendre quoi que ce soit. Il est là flottant en arrière-plan en option de votre adhésion mais complètement de votre appel. Aucune pression, aucune obligation. Ce n’est PAS d’accepter d’acheter régulièrement ou jamais (bien sûr, ils ont un programme de récompenses facultatif pour ceux d’entre nous qui le font, qui peuvent être annulés à tout moment sans pénalités). Il n’y a AUCUN frais annuels. Vous les gars, nous avons une adhésion au SAMs Club. 45 $ / an. Sur une période d’un an, nous avons payé 450 $ pour le privilège de faire des emplettes là-bas et pas vraiment quoi que ce soit pour le montrer. Avec Young Living, vous achetez un kit de démarrage premium, vous avez un accès à vie à 24% de réduction sur les prix de détail. C’est tout. Sans oublier que les kits de démarrage sont le meilleur rapport qualité / prix. Quand j’ai besoin de réapprovisionner, c’est généralement la voie que je prends !

# 4 Mode de vie des jeunes

Young Living, c’est bien plus que des huiles essentielles (bien qu’elles aient une ÉNORME collection et des huiles que vous ne pouvez acheter nulle part ailleurs). Exemple: nous avons commencé à choisir des produits avec des ingrédients non toxiques. Construire et soutenir un système immunitaire sain est SUPER important! Je suis donc simplement passé de l’achat des articles suivants au magasin à leur achat avec mon abonnement Young Living (demandez-moi comment je reçois 25% de récompenses):

• Toux et frottement thoracique
• Insecticide
• Soins dentaires (dentifrice, fil dentaire, bain de bouche)
• Déodorant naturel
• Anneaux de nez! oui! – anneaux de diffuseur personnels infusés d’huile essentielle
• Shampoing et après-shampoing
• Maquillage propre! Oui! Tout ce dont vous avez besoin!
• Le meilleur soin que j’ai jamais essayé de ma vie
• Suppléments (vitamine D, C, B et plus!)
• Produits pour bébé (lingettes, lotion, lessive, shampoing, crème pour érythème fessier, etc.)
• Crème anti-douleur
• Crème solaire et Spray après soleil
• Huile C B D + friction musculaire C B D
• Nettoyant ménager (à base de plantes que nous utilisons sur CHAQUE surface de notre maison)
• Savons moussants pour les mains + savons en barre
• Bombe de bain, gel douche, lotions
• Désinfectant pour les mains (qui ne brûle pas et est si hydratant)
• Prise en charge hormonale – Je n’ai AUCUN problème à 50 ans ou au cours des deux dernières années et je sais que c’est à cause de ce que j’utilise.
• Savons à lessive et à vaisselle
• Collection enfants (huiles essentielles pré-diluées)
• Ligne pour animaux de compagnie!
• Énergie et antioxydants avec Ningxia Red (j’adore Ningxia Zyng pour un après-midi aussi, viens me chercher)

Je pourrais continuer encore et encore! J’adore qu’il y ait tellement de choix pour créer un bel environnement sûr pour ma famille!

Commencer:

Alors, avec quel kit allez-vous aller? Ma recommandation: le kit d’huile Premium + diffuseur Aria (c’est une magnifique pièce de déclaration, ART!) Avec des sons apaisants, un dôme en verre, un haut-parleur (branchez votre téléphone!), Des options d’éclairage et une télécommande! Le diffuseur Desert Mist est une seconde proche avec d’excellents réglages aussi (lumières, mode scintillement des bougies, réglages 3-5-10 heures, arrêt automatique).

Et lorsque vous achetez l’un des kits de démarrage Premium en utilisant ma référence # 1836762 sur YoungLiving.com ICI, je vous invite dans notre cercle d’amis inspirés du bien-être qui vous embrasseront! Je vais vous connecter à nos belles communautés Facebook. Je vais vous fournir mes ressources pédagogiques préférées afin que vous ayez des conseils. Je suis personnellement à votre disposition en tant que mentor et ami. J’offre même un pack de bienvenue spécial pour les amis DIYShowOff qui varie d’un mois à l’autre. Ce mois-ci: je vous rembourserai 10% sur votre commande et vous rembourserai vos frais de port standard. OU si vous préférez, nous pouvons discuter et je personnaliserai votre pack de bienvenue en fonction de vos besoins.

Je vous souhaite bonne chance!

Restez COOL, HOT friends!

Utilisez cette même recette avec ces huiles pour créer un spray extérieur DIY!